上面这套手法，做下来大约15分钟左右，效果非常好。

家长千万不要小看食积，时间久了，孩子不光是反复感冒发烧的问题，个子也会比同龄人矮，容易乏力，

就是没劲儿，严重的就会面黄肌瘦。到时候再去治疗，效果就会很慢。